30代・40代が知るべき胃カメラ検査の必要性

30代前半・30代女性も他人事じゃない！早期リスクと検診の目安

胃がんは50代以降に多いと思われがちですが、実は30代での発症例も珍しくありません。特に30代女性では、ピロリ菌の有無や生活習慣によっては、萎縮性胃炎や胃潰瘍が進行しているケースもあります。早い段階での胃カメラ検査によって、将来の大きなリスクを未然に防ぐことができます。

健診の分岐点、40代から増える消化器トラブル

40代になると、胃がんやポリープ、機能性ディスペプシアなどのリスクが上昇します。喫煙や飲酒、ストレス、ピロリ菌感染の有無によっては、症状がなくても病変が進んでいることがあります。一度も胃カメラを受けたことがない方は、40代のうちに検査を受けておくのが安心です。

ピロリ菌の有無で検査頻度はどう変わる？

ピロリ菌が陽性だった方は、胃がんのリスクが高いため1〜2年に1回の定期検査が推奨されます。
たとえ除菌済みでも、胃粘膜の萎縮が残っているとリスクはゼロではありません。一方、陰性でリスク因子がない方は、3〜5年に1回程度の検査で十分とされています。

胃カメラは何年おきに受けるべき？年齢別・リスク別頻度の目安

年代別の目安｜30代・40代・50代・60代

30代では、ピロリ菌チェックも兼ねて一度は胃カメラを受けておくことが望ましいです。
40代以降ではリスクが上昇するため、2〜3年に1回を目安に。
ピロリ菌陽性の方は年1回、50代・60代では胃がんの発症ピークに差し掛かるため、毎年の検査が基本とされます。

ピロリ菌なし・既往歴なしの場合の検査頻度は？

ピロリ菌が陰性かつ胃の病気の既往がない場合は、3〜5年に1回でも問題ありません。
ただし、ストレスの増加や生活習慣の乱れ、自覚症状（胃の不快感やもたれ）がある場合は、間隔を短縮して検査するのが安心です。

検査の“やりすぎ”ってあるの？注意点とデメリット

胃カメラは基本的に安全な検査ですが、過度に頻回に受ける必要はありません。ただし、症状がある方や医師の判断による定期検査は重要です。
鎮静剤を使用する場合は、ごくまれに呼吸抑制・低血圧などの合併症が起こる可能性もあるため、検査は専門施設で安全に行うことが大切です。

医師の見解とガイドラインから見る頻度の目安

日本消化器内視鏡学会の見解では、リスクに応じた検査頻度が推奨されています。
・ピロリ菌未感染：5年に1回
・ピロリ菌除菌後／胃の病気あり：1〜2年に1回
・胃がん家族歴あり：1年に1回も検討されます。
ご自身の状態を把握した上で、専門医と相談しながら適切な検査計画を立てましょう。

でも…もっと早く受けたほうがいい人って？

はい、実は40歳未満でも、胃カメラをおすすめすることがあります。

たとえばこんな方👇

• 20代〜30代で胃の不調が続く方（胃痛・吐き気・げっぷ・胃もたれ）
• 家族に胃がんの人がいる方
• ピロリ菌が陽性だったことがある方
• 健康診断でバリウム検査に引っかかった方

こうした場合は、年齢に関係なく一度、胃カメラでしっかり中を見ておくのが安心です✨